Como saber si es una contraccion

Falso trabajo

Lisa Milbrand es redactora de Real Simple y le apasiona escribir sobre comida, viajes y trucos para hacer la vida más fácil. Le encantan los restaurantes elegantes, el buen café y su familia (por supuesto); no le gusta hacer colas.

Considera que las contracciones son la forma que tiene tu cuerpo de ayudar a tu bebé a salir al mundo. "El útero rodea al bebé y, cuando los músculos uterinos se contraen, el parto avanza", explica el Dr. Bart Putterman, ginecólogo y obstetra del Texas Children's Pavilion for Women de Houston. Estas contracciones uterinas colocan al bebé en posición para el nacimiento y lo ayudan a maniobrar a través del canal de parto.

Pero tener contracciones antes de tiempo no significa necesariamente que vaya a dar a luz. De hecho, podría tratarse simplemente de que tu cuerpo se está preparando y practicando para el parto. Esto es lo que debes saber sobre los distintos tipos de contracciones y lo que significan.

Es posible que empieces a notar un ligero estiramiento y endurecimiento de la barriga a lo largo del embarazo; esto indica que tu cuerpo se está preparando para el parto. "El útero se está ejercitando para la gran final", dice el Dr. Paul du Treil, director de salud maternoinfantil del Touro Infirmary de Nueva Orleans. Estas primeras punzadas desorganizadas son precursoras de lo que se avecina.

Nacimiento

Los artículos de Verywell Family son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud familiar. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y tras actualizaciones sustanciales. Más información.

Alyssa Dweck, MD, MS, es ginecóloga titulada y profesora clínica adjunta en la Facultad de Medicina Mount Sinai. Atiende a mujeres de todas las edades y ha dado a luz a miles de bebés.

El contenido de Verywell Family es rigurosamente revisado por un equipo de expertos cualificados. Los verificadores revisan los artículos para comprobar su exactitud, relevancia y actualidad. Nos basamos en las fuentes más actuales y acreditadas, que se citan en el texto y se enumeran al final de cada artículo. El contenido se comprueba una vez editado y antes de su publicación. Más información.

Cuando te acercas al final del embarazo, es importante que empieces a estar atenta a los signos de contracción y que sepas cómo son las contracciones reales. Hay distintos tipos de contracciones, y sólo las contracciones de parto indican que el bebé está en camino. Pero si cronometras las contracciones y conoces las características de las contracciones reales, sabrás si realmente estás de parto y cuándo es el momento de llamar al ginecólogo o a la comadrona y dirigirte al hospital o al centro de maternidad.

Contracciones de Braxton Hicks

Entre las semanas 16 y 25 de gestación, deberías empezar a sentir que tu bebé se mueve. Estos primeros movimientos se denominan aceleración. (Algunas mamás, sobre todo las que ya han estado embarazadas, afirman haber sentido esta aceleración alrededor de la semana 12-15).

¿Cómo puedes saber si estás sintiendo los primeros movimientos de tu bebé? Los primeros golpes de puño y patadas del bebé pueden parecer alas de mariposa que te hacen cosquillas desde dentro. Algunas mujeres dicen que se sienten como burbujas que estallan. Otras dicen que se siente como una caída de estómago en una montaña rusa. Otras dicen que se siente como un gas. (Encantador, lo sabemos). Es posible que no te des cuenta de que es tu bebé hasta que haya ocurrido varias veces y empieces a reconocer la sensación.

A medida que el bebé se hace más fuerte, puede empezar a pegar fuerte. Los movimientos en el tercer trimestre pueden ser dolorosos. El bebé puede golpearte en las costillas. O que decida estirar brazos y piernas, empujando a ambos lados del vientre. A veces puedes sentir la tentación de devolverle el empujón. (Suavemente, por supuesto).

Parto

Al atender a miles de mujeres embarazadas he aprendido que cada embarazo es diferente y que "parto normal" es un término relativo. Las contracciones "normales" dependen de lo que sea normal para cada persona. Como las contracciones no se parecen a nada, son difíciles de describir a alguien que nunca las ha experimentado antes. Si es tu primer embarazo, debes saber que lo que es normal para ti en cuanto a contracciones puede ser extremadamente difícil de determinar.

Antes de experimentar verdaderas contracciones, muchas mujeres tienen lo que se conoce como contracciones de Braxton Hicks, también denominadas contracciones de práctica o falso parto. El Congreso Americano de Obstetras y Ginecólogos las describe como "irregulares y no se acercan entre sí". Por lo tanto, la clave para reconocer el trabajo de parto real es comprender el patrón de las contracciones.

Estas contracciones de falso parto pueden comenzar en el segundo o tercer trimestre y se ha dicho que son el útero practicando o tonificándose para el parto real. Pueden ir desde un apretón completamente indoloro hasta una sacudida que puede dejarte sin aliento. A veces pueden aumentar de frecuencia a medida que se acerca el gran día.