Como saber si tengo menopausia
34 síntomas de la menopausia
La menopausia es un proceso natural del envejecimiento que se produce cuando la mujer deja de tener la menstruación y ya no puede tener hijos. Es un proceso gradual que dura meses o años.6 datos breves sobre la menopausia
La menopausia es una fase normal del ciclo vital en la que los niveles de estrógenos disminuyen con la edad, por lo que las reglas son menos frecuentes y acaban por desaparecer. Esto significa que la mujer ya no puede quedarse embarazada.
Tenía muchos sofocos y al principio eran realmente insoportables. Poco a poco aprendí a sobrellevarlos. Dejé el alcohol cuando los síntomas eran peores, adelgacé un poco, dejé de llevar ropa de fibras sintéticas y empecé a llevar conmigo una franela, polvos de talco y desodorante.
Los síntomas de la menopausia pueden empezar meses o incluso años antes de que la menstruación desaparezca por completo. Suelen persistir unos cuatro años después de la última menstruación, aunque en algunas mujeres los síntomas se prolongan durante mucho más tiempo.
Si los síntomas son graves, existe un tratamiento que puede ayudarle. Por ejemplo, la terapia hormonal sustitutiva (THS), que sustituye a los estrógenos para aliviar los síntomas, cremas para la sequedad vaginal y terapia cognitivo-conductual (TCC) para ayudar con los cambios de humor. Hable con su médico sobre los riesgos y beneficios de los distintos tratamientos.
Síntomas de la menopausia
OverviewLa menopausia es el momento que marca el final de los ciclos menstruales. Se diagnostica después de 12 meses sin menstruación. La menopausia puede producirse a los 40 ó 50 años, pero la edad media es de 51 años en Estados Unidos.
La menopausia es un proceso biológico natural. Pero los síntomas físicos, como los sofocos, y emocionales de la menopausia pueden alterar el sueño, disminuir la energía o afectar a la salud emocional. Hay muchos tratamientos eficaces disponibles, desde ajustes en el estilo de vida hasta terapia hormonal.Productos y ServiciosMostrar más productos de Mayo Clinic
La falta de menstruación durante la perimenopausia es común y esperable. A menudo, los periodos menstruales se saltan un mes y vuelven, o se saltan varios meses y luego comienzan de nuevo los ciclos mensuales durante unos meses. Los periodos también tienden a producirse en ciclos más cortos, por lo que son más seguidos. A pesar de los periodos irregulares, el embarazo es posible. Si te ha faltado la regla pero no estás segura de haber iniciado la transición a la menopausia, considera la posibilidad de hacerte una prueba de embarazo.
El orgasmo femenino después de la menopausia
La mayoría de las mujeres presentan algunos síntomas durante la menopausia y la perimenopausia. La duración y la gravedad de estos síntomas pueden variar de una mujer a otra. Esto se conoce como perimenopausia. La mayoría de los síntomas duran unos 4 años desde la última menstruación. La mayoría de los síntomas duran unos 4 años desde la última regla, pero aproximadamente 1 de cada 10 tiene síntomas durante 12 años.
Cambios en la menstruaciónEs posible que note un cambio en el patrón normal de la menstruación. Es posible que empiece a tener menstruaciones inusualmente ligeras o abundantes y que la frecuencia de sus menstruaciones se vea afectada (puede tenerlas cada 2 ó 3 semanas). Es frecuente que se salte periodos: puede que no los tenga durante meses.Después de un tiempo, dejará de tener periodos por completo.Si sus periodos son irregulares, también debe comprobar si está embarazada si ha mantenido relaciones sexuales sin métodos anticonceptivos.Más información sobre periodosMás información sobre anticoncepción y menopausia
Síntomas comunesAlrededor de 8 de cada 10 mujeres presentan síntomas durante algún tiempo antes y después de la interrupción de la menstruación, que pueden tener graves consecuencias para algunas mujeres. Por ejemplo, como consecuencia de un tratamiento contra el cáncer o de la extirpación quirúrgica de los ovarios.Entre los síntomas más comunes se incluyen:También puede tener periodos irregulares u otros síntomas relacionados con el periodo.Esto puede incluir cambios en:La menopausia aumenta el riesgo de desarrollar otros problemas, como osteoporosis (huesos débiles).Cuándo obtener ayudaHable con su médico de cabecera si sus síntomas le resultan especialmente difíciles. También puedes hacer cambios en tu estilo de vida para aliviar los síntomas de la menopausia y la perimenopausia.Si tienes sangrado vaginal después de la menopausia, ponte en contacto con tu médico de cabecera, ya que podría tratarse de una hemorragia posmenopáusica.
Mujeres con menopausia
Cuando una mujer deja de tener la menstruación de forma permanente, ha alcanzado la etapa de la vida llamada menopausia. A menudo llamada el cambio de la vida, esta etapa señala el final de la capacidad de la mujer para tener hijos. En realidad, muchos profesionales sanitarios utilizan el término menopausia para referirse al periodo de tiempo en el que los niveles hormonales de la mujer empiezan a cambiar. Se dice que la menopausia es completa cuando los periodos menstruales han cesado durante un año ininterrumpido.
La fase de transición antes de la menopausia suele denominarse perimenopausia. Durante este periodo de transición previo a la menopausia, disminuye el suministro de óvulos maduros en los ovarios de la mujer y la ovulación se vuelve irregular. Al mismo tiempo, disminuye la producción de estrógenos y progesterona. Es el gran descenso de los niveles de estrógeno lo que causa la mayoría de los síntomas de la menopausia.
Aunque la edad media de la menopausia son los 51 años, en realidad la menopausia puede producirse en cualquier momento desde los 30 hasta mediados de los 50 o más tarde. Las mujeres que fuman y tienen bajo peso tienden a tener una menopausia más temprana, mientras que las mujeres con sobrepeso suelen tener una menopausia más tardía. Por lo general, una mujer tiende a tener la menopausia más o menos a la misma edad que la tuvo su madre.